The Retreat Erholungs-Oase – Wellness-Programme – Ayurveda

Hoch oben in traumhafter Lage auf dem Kristallberg von Altos del Monte von Atenas liegt der verwirklichte Traum der berühmten Starköchin und zweifachen Bestseller-Autorin Diana Stobo. 2014 hatte sie die Idee ihre Leidenschaft für das Kochen und ihr Wissen über Gesundheit und Wohlbefinden in eine transformierende Erfahrung zu vereinen und ein Refugium zu schaffen, dass den Menschen die Gelegenheit gibt aus dem Chaos und Stress zu entfliehen, um wieder in ihr inneres Gleichgewicht zu kommen. The Retreat, der Himmel auf Erden bietet eine First Class Wellnessoase mit ganzheitlichen Gesundheits-Ansatz und der Philosophie gesunden Lebens durch gesundes Essen. Der wohltuende Rhythmus der üppigen Natur und die spektakuläre Aussicht auf die Halbinsel Nicoya und den Pazifischen Ozean lassen den Alltag vergessen. Zur Auswahl stehen 2- bis 21-tägige Programme mit Detox-Reinigungen, Spa- und Gesichtsbehandlungen, Massage- und Dampfbädern sowie Mahlzeiten aus schmackhaften vegetarischen, veganen und rohen Speisen und einer entzündungshemmenden Diät. Freuen Sie sich auf einen optimalen Fettabbau und Muskelaufbau. Sie werden besser aussehen, sich besser fühlen und ein neues Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele spüren. Unterstützt werden Sie durch zahlreiche Aktivitäten und Schulungen, die Ihnen helfen eine neue und gesündere Gewohnheit zu erlernen. Sei es durch Yoga, Wellness- und Kochkurse oder maßgeschneiderte Programme in den Bereichen Anti-Stress, Detox und Gewichtsreduzierung. Insgesamt bietet das Retreat Costa Rica 11 geräumige Zimmer und Suiten, deren Architektur an Frank Llyod Wright modern verwobene Zen-Konzepte erinnert. Mit weißen Wände und Decken und hellgewaschenen Holzböden, die vollkommen auf Entspannung und Ruhe ausgelegt sind. Außerhalb des The Retreat Costa Rica erwartet Sie eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Natur zu genießen, darunter Wandertouren, Vogelbeobachtungen im örtlichen Naturschutzgebiet, Strandtage mit Surfunterricht, Bootsfahrten sowie Ausflüge zum Bauernmarkt. Das Retreat bietet für jeden etwas.